BELLY POWER

El arte de habitar el cuerpo femenino desde la danza y la medicina ancestral

21/04/2026 Paloma Serrano Molinero

Gabriela Trillo | La Jícara

En un mundo que nos exige rapidez y desconexión, surge una propuesta que invita a lo contrario: a la pausa, al goce y al reconocimiento profundo de nuestra propia naturaleza. Se trata de BELLY POWER, un método holístico de autorregulación diseñado específicamente para la mujer, creado por Gabriela Trillo bajo el sello de La Jícara.

Esta metodología no es solo una clase de danza; es un puente entre los movimientos milenarios de la Danza Oriental y la sabiduría de la Medicina Ancestral. Es, en esencia, una invitación a sentirte a gusto en tu propia piel.

Mucho más que Danza Oriental

A diferencia de los enfoques convencionales de ejercicio físico, BELLY POWER propone una transformación gustosa. El objetivo no es solo la estética, sino la soberanía sobre el propio cuerpo y la energía.

Al "poner el cuerpo a favor", las alumnas descubren recursos infinitos para gestionar su bienestar diario.

El método se sostiene sobre pilares fundamentales que impactan directamente en la calidad de vida:

*Salud y Estructura: Mejora la postura, fortalece la musculatura y cuida la salud articular.

*Bienestar Físico: Actúa como una herramienta poderosa para la desinflamación y la vitalidad.

*Conexión Emocional: Crea un espacio de disfrute y autoescucha, permitiendo que la mujer vuelva a confiar en su propio sistema.

*Exploración Profunda y Sencilla: Conocer el cuerpo desde dentro para ganar fuerza, flexibilidad y una elegancia natural en el movimiento.

*Equilibrio Interno: Regular el sistema nervioso y reducir la inflamación, ganando estabilidad física y emocional.

Habitar un "Cuerpo Jugoso"

Uno de los conceptos más inspiradores de Gabriela Trillo es el de recuperar el "cuerpo jugoso". Esto implica transitar de la rigidez a la fluidez, aprendiendo a habitarse con gusto y a maravillarse con la magia inherente de ser mujer. A través de estas sesiones, se entregan herramientas prácticas y funcionales que las participantes aplican en su día a día para ocupar, por fin, el espacio que realmente les corresponde.

"BELLY POWER funciona porque no impone un ritmo externo, sino que te enseña a escuchar el tuyo propio", afirma su creadora.

Información y convocatoria

Si buscas una forma de autocuidado que combine la técnica con el espíritu, las sesiones de BELLY POWER están abiertas tanto en modalidad presencial como online.

Clases Semanales en Piedralaves

Días: Lunes y Miércoles.

Hora: 10:30 h.

Lugar: Piedralaves (Ávila).

Contacto y redes Sociales